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Au moyen du questionnaire suivant - le BAT, développé par des chercheurs de la KU Leuven - vous pouvez estimer votre niveau de stress et votre risque de burn-out. Les questions réfèrent à votre vécu de votre situation de travail et à la façon dont vous vous sentez.Après avoir rempli le questionnaire, vous recevrez immédiatement un retour personnalisé : le degré de troubles de stress ou d'épuisement professionnel que vous avez indiqué dans le questionnaire, et une orientation ciblée vers les informations de ce site qui sont les plus pertinentes pour vous.Important à savoir :Ce questionnaire ne permet en aucun cas de poser un diagnostic médical sans l'examen complémentaire d'un expert : médecin ou psychologue. Il mesure uniquement les plaintes de stress et d'épuisement professionnel (burn-out) que les personnes peuvent ressentir. Sur la base de vos réponses, un score est calculé, qui est ensuite comparé à des scores de groupes de personnes qui ont - oui ou non - été diagnostiquées avec un burn-out par des experts (il s'agit de « valeurs seuils » déterminées dans la recherche scientifique).Pour recevoir un retour personnel, il est nécessaire que vous répondiez à toutes les questions relatives au stress ou au burn-out.La participation à ce test est anonyme pour garantir la confidentialité des participants à tout moment.Les données anonymes sont utilisées pour des recherches dans le cadre du stress et de l'épuisement professionnel au travail.
Les 10 énoncés suivants réfèrent aux différents types de plaintes de stress.Vous pouvez indiquer la fréquence à laquelle chaque déclaration s’applique à vous (jamais, rarement, parfois, souvent ou toujours).Vous recevrez ensuite un premier retour.